بهتر است بدانید مصرف این مکمل در افراد زیر 18 سال به هیچ عنوان توصیه نمی شود زیرا مشکلات زیادی را برای سلامتی به وجود می آورد.
به طور کلی مکملهای انرژی زا باید با دقت مورد استفاده قرار گیرند. زیرا مصرف بی رویه این محصولات سبب بروز مشکلاتی در ارگانهای مختلف بدن از جمله:
سیستم گوارش معده
کبد
کلیه
قلب
می شود. به همین دلیل بهتر است قبل از استفاده از این مکمل ها با پزشک مشورت کنید و در صورت لزوم از قرص انرژی زا استفاده کنید. در غیر اینصورت مصرف این محصولات مشکلات غیر قابل جبرانی را برای بدن و سلامتی ایجادمی کند.
قرص انرژی زا و شادی آور
همانطور که تا بدینجا بدان اشاره کردیم مصرف انواع قرص انرژی زا سبب می شود سطوح انرژی در بدن افزایش یابد و همین امر سبب می شود بهتر بتوانید بر روی کارهایتان تمرکز داشته باشید و کارها را بهتر انجام دهید. یکی از اثرات این قرصها ایجاد حس شادی در افراد است. دلیل این شادی، بالا رفتن سطوح انرژی در بدن است و همین امر بدن را به تحرک وا می دارد و سبب افزایش ترشح هورمون ها در بدن می شود و حس شادی را در فرد افزایش می دهد.
بهتر است بدانید مصرف مداوم انواع قرص انرژی زا اثرات سویی بر بدن دارد و سلامتی را تحت شعاع قرار می دهد. برای افزایش حس شادی می توانید از روشهای دیگری نیز استفاده کنید. این روشها بدین شرح هستند:
- ورزش
- رژیم غذایی سالم
- سلامت تیروئید
- کاهش استرس
- پرهیز از افکار منفی و انجام ورزشهایی مانند یوگا
- خواب کافی
- خواب نیم روزی
- نوشیدن آب زیاد
خرید قرص انرژی زا
محصولاتی که در داروخانه ها عرضه می شوند همگی محصولات معتبر و مورد تایید وزرات بهداشت هستند. به همین دلیل خریداران دیگر نباید نگران کیفیت و اعتبار محصولات باشند.
