دلیل اختلالات کم خوابی و خستگی در طول روز کمبود هورمونی به نام ملاتونین است. ملاتونین هورمونی است که در غده صنوبری (پینه‌آل)، غده کوچکی در مغز، تولید می‌‌شود و به تنظیم چرخه خواب و بیداری در بدن کمک می‌‌کند. مقادیر بسیار کمی از ملاتونین در غذاهایی مانند گوشت‌،‌ حبوبات، میوه‌ها و سبزی‌ها وجود دارد و برای جبران کمبود این ماده استفاده از مکمل‌های رژیمی غذایی می‌تواند مفید واقع شود. قرص زیر زبانی واناتونین ملاتونین نورم لایف به ترشح ملاتونین کمک کرده و ریتم خواب شما را تنظیم می‌کند. همچنین از ایجاد خستگی و کلافگی در طی روز پیشگیری می‌کند. قرص واناتونین برای بهبود اختلال خواب ناشی از پرواز و افزایش مدت طول خواب نیز توصیه می‌شود. این محصول در کارخانه داروسازی امین و تحت لیسانس شرکت هیلینگ لاین کانادا تولید شده است. صاحب امتیاز این فرآورده نیز شرکت وانادارو گستر است.

شواهد محکمی مبنی بر اینکه ملاتونین برای کودکان قابل استفاده است و اختلالات خواب آنها را برطرف می‌کند، وجود دارد. اختلالاتی همچون بیش فعالی، اوتیسم و سایر بیماری‌‌های مربوط به اعصاب می‌‌توانند خواب را تحت تاثیر قرار داده و دچار اختلال نمایند. بر اساس مطالعاتی که روی کودکان مبتلا به اوتیسم صورت گرفته، مشخص شد که استفاده از ملاتونین گیاهی کمک می‌کند تا این کودکان زودتر به خواب روند و خواب آنها نیز مدت زمان بیشتری طول می‌کشد.

مکمل ملاتونین از جمله مکمل‌های کم عارضه و کم خطر است که برای افرادی که مشکل خواب دارند می‌تواند بسیار مفید باشد.عوارض جانبی ملاتونین در دوزهای بالا و برای استفاده طولانی مدت هنوز نیاز به مطالعات بیشتری دارد اما با خیال آسوده می‌توان در دوز پایین و در مواقعی که لازم است از این مکمل استفاده کرد. خانم‌های باردار، شیرده و کودکان بهتر است با مشورت پزشک از ملاتونین استفاده کنند.

مصرف همزمان مکمل‌های حاوی ملاتونین با داروهای زیر پیشنهاد نمی‌شود:

• داروهای ضد انعقاد خون
• داروهای فشار خون
• داروهای ضد افسردگی
• داروهای دیابت
• داروهای ضد بارداری
• داروهای خواب‌آور

به طور کلی اگر از داروی خاصی به طور مرتب استفاده می‌کنید بهتر است پیش از شروع خوردن مکمل ملاتونین پزشک را در جریان قرار دهید.

• بهبود کیفیت و مدت زمان خواب
• رفع خستگی و کلافگی روزانه
• قابل استفاده در مسافرت‌ها
• تسریع روند القا خواب
• بهبود اختلالات خواب
• تنظیم ریتم خواب

۳ میلی‌گرم ملاتونین، میکروکریستالین، سلولز استئارات

روزانه ۱ الی ۲ قرص مصرف شود که برای تاثیر بهتر باید زیر زبان حل شود.

بهترین زمان مصرف ۲ الی ۳ ساعت قبل از خواب است.

پیش از مصرف این فرآورده در صورت وجود بیماری هورمونی، دیابت، بیماری‌های کبدی و کلیوی، فلج مغزی، بیماری صرع، میگرن، افسردگی و بیماری فشار خون با پزشک یا داروساز مشورت شود.

تا ۵ ساعت بعد از مصرف از رانندگی و یا کار با ماشین آلات سنگین خودداری شود.

مصرف در دوران بارداری و شیردهی

مصرف قرص خواب ملاتونین در دوران بارداری و شیردهی ممنوع است.

۶۲۶۲۱۲۱۹۰۳۶۹۹

قرص واناتونین ملاتونین نورم لایف به تنظیم ساعت خواب کمک می‌کند. خواب انسان بر اثر عوامل مختلفی مثل مسافرت‌های هوایی و کار در شیفت شب دچار اختلال می‌شود. به کمک این محصول می‌توان طول مدت خواب را نیز افزایش داد.