1. تسریع ریکاوری بدن بعد از تمرین
2. جلوگیری از تشکیل اسید لاکتیک در عضله
3. احیاکننده‌ی ذخایر گیلیکوژنی در بدن و درنتیجه افزایش حجم عضلات
4. حمایت از بدن در طی تمرینات شدید و طولانی
5. کاهش اسیدی‌شدن عضلات و افزایش قدرت و کارایی در طی تمرین

یک پیمانه (5 گرم)از محصول را با 150 میلی لیتر آب مخلوط نموده، یک وعده قبل و یک وعده بعد از تمرین مصرف شود.

کراتین مونوهیدرات، بتا آلانین، اسید اسکوربیک، آسسولفام، طعم دهنده مجاز خوراکی.

1. افرادی که تحت درمان قرار دارند، بیماری خاص دارند یا خانم‌های باردار بدون اجازه پزشک مصرف نکنند.
2. بهتر است قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
3. در صورت مشاهده هرگونه علائم حساسیت به پزشک مراجعه کنید.
4. بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
5. هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
6. افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
7. دور از دسترس کودکان، تابش مستقیم نور آفتاب و در جای خشک و خنک نگهداری شود.
8. در صورت مخدوش بودن بسته‌بندی از مصرف آن خودداری کنید.
9. پس از هر بار مصرف درب قوطی را ببندید.
10. این فرآورده مکمل تغذیه‌ای است و جهت تشخیص، پیشگیری و درمان نمی‌باشد.